Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
laktosefrei leicht Rezepte
843 Rezepte
Genieße leichte laktosefreie Gerichte wie Lavash-Brot mit 339 kcal. Der Avocado-Salat mit Granatapfel und Kreuzkümmel (456 kcal) bietet Frische und Geschmack. Bereite dir ganz einfach nahrhafte und köstliche Mahlzeiten zu.
Einfach
Hähnchen-Satay
489 kcal
37g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
344 kcal
21g
35 min
Einfach
Auberginen-Tartines mit Kreuzkümmel und Zitrone
439 kcal
10g
50 min
Mittel
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Mittel
Rustikale Wildpastete nach Jägerart
476 kcal
29g
135 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Mittel
Ente nach chinesischer Art mit Früchten
466 kcal
44g
40 min
Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
307 kcal
18g
35 min
Einfach
Ananas-Hähnchen
423 kcal
35g
35 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
Thai-Rote-Bete-Kuchen
343 kcal
6g
65 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Mittel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Einfach
Erdbeer-Limetten-Paletas
73 kcal
1g
20 min
Mittel
Hausgemachte Entenpâté
414 kcal
14g
35 min
Einfach
Knusprig gebratener Fisch mit Zitronengras
327 kcal
15g
35 min
Einfach
Thailändischer Süßmaispudding
433 kcal
5g
35 min