Mittel
Orientalische Sardinen-Fritters
1069 kcal
34g
35 min
laktosefrei Anti-Bluthochdruck Rezepte
1466 Rezepte
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
35 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Fleisch und Reis
963 kcal
37g
105 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
91g
90 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min
Einfach
Orientalischer Orangen-Grieß-Kuchen
587 kcal
12g
80 min
Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
611 kcal
2g
90 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Orientalischer Linsenbraten
641 kcal
26g
70 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Kushiage mit Schwein und Garnelen
885 kcal
39g
45 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Schweinebauch und Auberginen in Yaki-Miso
649 kcal
12g
35 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
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