Einfach
Würzige Mini-Rinder-Tacos mit Limette
527 kcal
31g
35 min
laktosefrei Batch Cooking Rezepte
906 Rezepte
Laktosefreies Batch-Cooking vereinfacht das Kochen. Bereite Gerichte wie den orientalischen Salat mit Bulgur und Kichererbsen (600 kcal) oder den Betarabi (151 kcal) im Handumdrehen zu. Genieße abwechslungsreiche und schmackhafte Mahlzeiten die ganze Woche.
Einfach
Mexikanischer Reis
417 kcal
9g
35 min
Einfach
Erfrischender Wasserkefir mit Ananas und Zimt
73 kcal
1g
2895 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Mittel
Daube de Bœuf
1007 kcal
64g
235 min
Mittel
Rotes Pozole mit Schweinefleisch
893 kcal
36g
190 min
Mittel
Pozole Blanco
720 kcal
66g
150 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Einfach
Mexikanischer Reis mit Bohnen
946 kcal
46g
40 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Mittel
Traditionelle Garbure
861 kcal
76g
165 min
Einfach
Huitlacoche Tacos
408 kcal
7g
35 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
35 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Fleisch und Reis
963 kcal
37g
105 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min
Einfach
Orientalischer Orangen-Grieß-Kuchen
587 kcal
12g
80 min
Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
611 kcal
2g
90 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min