Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
koscher herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Nuoc Cham Sauce
36 kcal
1g
10 min
Mittel
Teegeräucherter Soja-Tofu
265 kcal
22g
65 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Mittel
Maniok- und Kochbananen-Fufu
446 kcal
4g
50 min
Mittel
Jollof-Reis
816 kcal
16g
70 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Einfach
Ofengeröstetes Wintergemüse
365 kcal
6g
65 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Einfach
Chermoula-Kartoffeln
318 kcal
5g
40 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Einfach
Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
30 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
Einfach
Peras al vino – In Rotwein geschmorte Birnen
436 kcal
3g
60 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
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