Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
koscher herz-kreislauf-fördernd orientalisch Rezepte
85 Rezepte
Einfach
Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip
414 kcal
8g
40 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
Mittel
Lavash-Brot
339 kcal
8g
35 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Mittel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
47g
30 min
Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min