Mittel
Hausgemachte Entenpâté
414 kcal
14g
35 min
Keto an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
52 Rezepte
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Mittel
Hähnchen in Pepitoria-Sauce (Pollo en Pepitoria)
1012 kcal
77g
65 min
Einfach
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Mittel
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Mittel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Mittel
Spanische Ofenpularde
1190 kcal
101g
105 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Mittel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min