Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Keto Anti-Bluthochdruck japanisch Rezepte
52 Rezepte
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
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Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
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Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
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Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu
89 kcal
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20 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
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20 min
Einfach
Yakitori-Spieße
331 kcal
18g
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Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
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Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
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Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
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Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
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Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
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Mittel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
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Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
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Mittel
Beef Tataki
363 kcal
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Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
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Mittel
Gyoza mit Schweinefleisch
427 kcal
17g
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Einfach
Schweinebauch und Auberginen in Yaki-Miso
649 kcal
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Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
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Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
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Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min