Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
keto Batch Cooking Rezepte
481 Rezepte
Bereite deine Mahlzeiten einfach mit 476 Keto-Rezepten zu. Der thailändische Thunfischsalat (272 kcal) und das Hühnertagine mit kandierten Zitronen und Oliven (585 kcal) sind köstliche und praktische Optionen für das Batch-Cooking.
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Mittel
Knusprig gebratene Mandu
420 kcal
21g
60 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Erdbeer-Limetten-Paletas
73 kcal
1g
20 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Traditionelles Baba Ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Mittel
Rindereintopf
651 kcal
43g
175 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Mittel
Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen
354 kcal
41g
45 min
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Kalte Melonensuppe
262 kcal
10g
20 min