Herzgesunde französische Rezepte

Die französische Küche hat weit mehr zu bieten als Butter und Sahne: Gemüse, Fisch, Olivenöl und Ballaststoffe bringen Abwechslung auf den Teller. Probiere den Fisch nach provenzalischer Art mit 331 kcal oder den Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie mit 148 kcal. 127 Rezepte laden dich ein, Frankreich genussvoll zu entdecken.

Pied-Noir Jüdischer Salat

50 min · 235 Kalorien

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 Kalorien

Traditionelle französische Gemüsesuppe

1 h · 205 Kalorien

Kartoffelecken

40 min · 145 Kalorien

Französischer Taboulé

25 min · 404 Kalorien

Gedämpfte Kartoffeln

35 min · 160 Kalorien

Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian

45 min · 271 Kalorien

Auberginenkaviar

1 h · 198 Kalorien

Geröstete Maronen

35 min · 432 Kalorien

Bunter Gemüse-Bulgur

35 min · 332 Kalorien

Knusprige Gemüsechips

35 min · 239 Kalorien

Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie

15 min · 148 Kalorien

Traditionelle Ratatouille

1 h 40 min · 378 Kalorien

Provenzalisches Gemüse-Tian

1 h 25 min · 228 Kalorien

Herzhafter Kichererbseneintopf

1 h · 274 Kalorien

Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen

30 min · 260 Kalorien

Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin

55 min · 270 Kalorien

Hausgemachte Tomatensauce

1 h · 163 Kalorien

Fisch nach provenzalischer Art

45 min · 331 Kalorien

Rote-Bete-Salat mit Walnussöl

1 h · 318 Kalorien

Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian

50 min · 167 Kalorien

Frische Fruchtsuppe mit Minze

25 min · 254 Kalorien

Frischer Quinoa-Kräuter-Salat

35 min · 477 Kalorien

Ofengeröstetes Wintergemüse

1 h 5 min · 365 Kalorien