Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
glutenfrei an Diabetes angepasst portugiesisch Rezepte
50 Rezepte
Mittel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Einfach
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Herzhafte Rosenkohl-Pfanne mit würziger Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
45g
65 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Mittel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Mittel
Rindfleisch nach Alentejo-Art mit Muscheln
730 kcal
59g
65 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Einfach
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
584 kcal
53g
35 min
Einfach
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Mittel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Mittel
Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art
544 kcal
45g
90 min
Einfach
Perna de Frango Assada (Portugiesische Hähnchenschenkel)
758 kcal
39g
70 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min