Einfach
Herzhaftes Lassi mit Papadums
489 kcal
18g
15 min
Express halal gegen Osteoporose Rezepte
69 Rezepte
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Süßes Kardamom-Lassi
374 kcal
10g
10 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse auf krossem Landbrot
359 kcal
14g
15 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Pasta mit Butter und Salbei
582 kcal
17g
15 min
Einfach
Klassischer griechischer Bauernsalat (Choriatiki)
384 kcal
10g
15 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min