Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
einfach mit weniger als 300 kcal Rezepte
407 Rezepte
400 einfach zuzubereitende Rezepte mit weniger als 300 kcal. Genieße einen leichten Joghurt mit Minze mit 172 kcal oder einen Salat aus Tomate und roter Zwiebel mit Petersilie mit 153 kcal. Jedes Gericht kombiniert Einfachheit und Leichtigkeit.
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Einfach
Schmetterlings-Küchlein
188 kcal
2g
40 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Ofenkartoffeln
272 kcal
5g
70 min
Einfach
Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe
270 kcal
6g
55 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Klassische Pilzsauce
209 kcal
4g
35 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Britische Ofentomaten
77 kcal
0g
35 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Einfach
Chinesischer Mango-Pudding
278 kcal
4g
35 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Chinesische Senf-Garnelen
253 kcal
31g
23 min
Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
29g
20 min
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Chinesische Maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min