Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
einfach mediterran japanisch Rezepte
72 Rezepte
Die japanisch-mediterranen Rezepte bringen eine einzigartige Fusion. Kosten Nasu Yaki: Miso-glasiertes Auberginen (177 kcal) oder Miso-glasiertes Auberginen (381 kcal). Diese einfach zuzubereitenden Gerichte werden deinen Gaumen erfreuen.
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Ozoni: Japanische Neujahrssuppe
325 kcal
24g
35 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Yasai no Katsu – Knusprig paniertes Gemüse
522 kcal
15g
35 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
30 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min