Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
einfach mediterran Gemüse
186 Rezepte
Mediterranes Gemüse gibt es in 186 praktischen Rezepten. Genieße Habas con Jamón (403 kcal) oder spanischen Knoblauchblumenkohl. Jedes Gericht bringt einen Hauch von Sonne auf deinen Tisch.
Einfach
Knusprig panierte Aubergine
435 kcal
10g
35 min
Einfach
Karotten-Som-Tum
285 kcal
9g
20 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Gegrillter Paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Chicorée auf griechische Art
234 kcal
5g
55 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
131 kcal
2g
25 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Klassische Lauch-Vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min