Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
einfach Low Carb Gemüse
190 Rezepte
Low Carb Gemüse kann schmackhaft und einfach zuzubereiten sein. Probiere die Pimientos a la Parrilla (141 kcal) oder die Couve à mineira (170 kcal). Diese Gerichte bringen Vielfalt und Freude, während du dein Low Carb Ziel einhältst.
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
231 kcal
3g
60 min
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Erbsen auf französische Art
400 kcal
18g
40 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Einfach
Zwiebel-Confit
171 kcal
2g
60 min
Einfach
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
372 kcal
20g
35 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min