Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
einfach laktosefrei spanisch Rezepte
100 Rezepte
Verwöhne dich mit lactosefreien spanischen Rezepten. Das Carne con Tomate (743 kcal) passt perfekt zu den Almejas a la Marinera (313 kcal). Bereite köstliche Gerichte wie Carne de Cerdo con Salsa (694 kcal) ganz einfach zu.
Einfach
Peras al vino – In Rotwein geschmorte Birnen
436 kcal
3g
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Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
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Chorizo in Cidre
613 kcal
30g
35 min
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Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Einfach
Spanische Olivenöl-Kekse (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Einfach
Chorizo-Pulga
319 kcal
11g
15 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
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Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
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Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
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Spanische Kichererbsensuppe
735 kcal
40g
60 min
Einfach
Chirashi auf spanische Art
609 kcal
30g
35 min
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Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
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Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
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Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
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Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
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Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
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Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Einfach
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
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Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
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