Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
15 min · 8 g Kohlenhydrate
Einfache Keto orientalische Rezepte
33 Rezepte
Genieße einfache und köstliche keto-orientalische Rezepte. Probiere den Avocadosalat mit Granatapfel und Kreuzkümmel (456 kcal) oder den Orangensalat mit schwarzen Oliven (256 kcal) für bunte und nahrhafte Mahlzeiten.
Cremiger Hummus
30 min · 15 g Kohlenhydrate
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
40 min · 11 g Kohlenhydrate
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
15 min · 9 g Kohlenhydrate
Orientalische Fischspieße
28 min · 5 g Kohlenhydrate
Okra in würziger Tomatensauce
50 min · 16 g Kohlenhydrate
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Traditionelles Labneh
10 min · 6 g Kohlenhydrate
Würzige Lamm-Kofta
30 min · 6 g Kohlenhydrate
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
15 min · 5 g Kohlenhydrate
Saftige Rinder-Kofta
30 min · 6 g Kohlenhydrate
Schnittlauch-Joghurt-Dip
10 min · 4 g Kohlenhydrate
Zitronen-Tahini-Sauce
10 min · 5 g Kohlenhydrate
Rauchiges Baba Ghanoush
1 h · 18 g Kohlenhydrate
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
30 min · 6 g Kohlenhydrate
Gegrillte Paprika in Olivenöl
40 min · 13 g Kohlenhydrate
Grüne Bohnen mit frischer Minze
45 min · 12 g Kohlenhydrate
Frischer Minz-Joghurt
10 min · 4 g Kohlenhydrate
Moutabal
1 h · 15 g Kohlenhydrate
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
15 min · 14 g Kohlenhydrate
Kalbs-Schawarma
35 min · 11 g Kohlenhydrate
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
50 min · 9 g Kohlenhydrate
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
20 min · 9 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
50 min · 11 g Kohlenhydrate