Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
einfach Keto italienisch Rezepte
56 Rezepte
Italienische Keto-Rezepte vereinen Aromen und Leichtigkeit. Bereite italienische Eier (321 kcal) oder einen italienischen Thunfischtatar (391 kcal) zu. Variiere die Genüsse mit einfachen und schmackhaften Gerichten wie der Cicoria mit Knoblauch und Essig (182 kcal).
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Einfach
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Rosmarinhühnchen
510 kcal
33g
45 min
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Einfach
Hähnchenbrust mit Zitrone
388 kcal
35g
25 min
Einfach
Fisch in Alufolie
832 kcal
111g
40 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min