Einfach
Herzhafte Blätterteigstangen mit Speck und Käse
280 kcal
11g
30 min
einfach Keto französisch Rezepte
76 Rezepte
Leckere Gerichte, um eine Keto-Diät zu verfolgen. Der alte Tomatensalat (188 kcal) und das Hähnchen mit Sahne und Champignons aus Paris (745 kcal) sind Teil von 72 einfachen Rezepten. Verwandle deine französischen Klassiker in kohlenhydratarme Optionen.
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Feines Selleriemousse
290 kcal
8g
40 min
Einfach
Klassische Lauch-Vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Sellerie-Remoulade
432 kcal
5g
20 min
Einfach
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
167 kcal
3g
50 min
Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min
Einfach
Herzhafte Garten-Frittata
261 kcal
15g
35 min
Einfach
Gerösteter Rosenkohl mit knusprigem Speck
293 kcal
12g
35 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
In Butter geschmorter Fenchel
124 kcal
3g
55 min
Einfach
Hähnchen-Satay
489 kcal
37g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan
437 kcal
39g
20 min
Einfach
Buttrig glasierte Gemüsestifte
162 kcal
3g
35 min
Einfach
Gegrillter Gemüsesalat mit Mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Einfach
Herzhafter Hühnerschmortopf nach Hausmacherart
605 kcal
39g
65 min
Einfach
Cremige Kürbis-Velouté
271 kcal
9g
55 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Einfach
Pilzfrikassee
287 kcal
7g
35 min
Einfach
Kürbissuppe mit feiner Nussbutter
275 kcal
5g
60 min
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min