Schwarze Sesamsuppe
35 min · 0,2 g Salz
Blutdruckfreundliche thailändische Rezepte
27 Rezepte
Die thailändische Küche verbindet Kokos, Sesam und fruchtige Aromen zu abwechslungsreichen Gerichten. Probiere den Thailändischen Taro-Pudding mit Kokosmilch mit 425 kcal oder die Bananen in Kokosmilch (Kluai Buat Chi) mit 361 kcal. 27 Rezepte laden dich ein, neue Geschmackskombinationen kennenzulernen – mit wenig Salz und potassiumreichem Gemüse.
Süßkartoffel-Bällchen (Khanom Khai Nok Krata)
45 min · 0,3 g Salz
Durian-Klebreis
1 h 10 min · 0,2 g Salz
Bananen in Kokosmilch (Kluai Buat Chi)
25 min · 0,2 g Salz
Bua Loy mit Sesam
35 min · 0,2 g Salz
Thailändischer Taro-Pudding mit Kokosmilch
50 min · 0,2 g Salz
Khao Niew Mamuang (Thailändischer Klebreis mit Mango)
50 min · 0,2 g Salz
Kokos-Tapioka-Pudding mit frischer Mango
35 min · 0,2 g Salz
Thailändischer Mangopudding
30 min · 0,1 g Salz
Gai Pad Pongali
25 min · 1,6 g Salz
Khanom Krok: Thailändische Kokos-Pancakes
35 min · 0,2 g Salz
Zitronengrasgelee
25 min · 0 g Salz
Knoblauch-Chili-Öl
25 min · 1 g Salz
Roti Gluay (Thailändische Bananen-Pancakes)
30 min · 0,2 g Salz
Pandan Kuchen
1 h 20 min · 0,4 g Salz
Khanom Chan
1 h 5 min · 0,1 g Salz
Kokosgelee (Wun Gati)
35 min · 0,1 g Salz
Sangkhaya (Gedämpfter Kürbis mit Kokoscreme)
1 h 10 min · 0,4 g Salz
Thai-Rote-Bete-Kuchen
1 h 5 min · 0,3 g Salz
Frittierte lange Chilischoten
15 min · 0,1 g Salz
Thailändischer Süßmaispudding
35 min · 0,2 g Salz
Thailändisches Milchbrot (Khanom Pang)
2 h 45 min · 0,2 g Salz
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
25 min · 1,1 g Salz
Sate Gai
45 min · 1,5 g Salz