Mittel
Traditionelle Weizentortillas
618 kcal
11g
70 min
Anti-Bluthochdruck Sättigungsbeilagen
128 Rezepte
Einfach
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Einfach
Vermicelli-Reis
534 kcal
13g
35 min
Einfach
Goldgelbes Maisbrot mit Nussbutter
465 kcal
10g
40 min
Einfach
Cremige Kartoffelpüree
522 kcal
8g
40 min
Einfach
Traditioneller Wildreis
307 kcal
10g
65 min
Einfach
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min
Einfach
Pommes Sarladaises
450 kcal
8g
60 min
Einfach
Klassische Bratkartoffeln
287 kcal
4g
40 min
Mittel
Knusprige Pfannen-Rösti
351 kcal
11g
45 min
Einfach
Klassische Béchamelsauce
219 kcal
6g
20 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Einfach
Klassischer Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Einfach
Tomaten-Bulgur
383 kcal
9g
35 min
Einfach
Griechische Zitronenkartoffeln aus dem Ofen
507 kcal
6g
65 min
Einfach
Griechischer Kräuterreis (nach Spanakorizo-Art)
542 kcal
12g
40 min
Einfach
Griechischer Olivenreis
445 kcal
7g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chapatis
388 kcal
8g
25 min
Einfach
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Mittel
Traditionelles Ghee Paratha
443 kcal
8g
35 min
Mittel
Indische Pav-Brötchen
362 kcal
9g
65 min
Einfach
Duftendes Kokosmilch-Pulao
818 kcal
16g
40 min
Mittel
Traditionelle Rosmarin-Focaccia
387 kcal
8g
45 min
Einfach
Fusilli mit frischem Basilikumpesto
708 kcal
20g
25 min