Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Anti-Bluthochdruck Hauptgerichte
825 Rezepte
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
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Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Einfach
Budae Jjigae (Koreanischer Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Mittel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
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Mittel
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
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Einfach
Pasta mit herzhaftem Salsiccia-Brät
978 kcal
36g
35 min
Einfach
Mexikanischer Reis mit Bohnen
946 kcal
46g
40 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Fleisch und Reis
963 kcal
37g
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Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
954 kcal
25g
35 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Einfach
Gemüse-Pulao
445 kcal
9g
45 min
Mittel
Traditionelles Lamm-Mansaf
2091 kcal
97g
150 min
Mittel
Traditionelles Saag Paneer
581 kcal
35g
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Einfach
Kimchi-Pancakes (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Mittel
Hähnchen Pad Kee Mao
1213 kcal
50g
30 min
Mittel
Mouloukhia mit Rindfleisch
647 kcal
30g
260 min
Mittel
Französische Fischsuppe
498 kcal
40g
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Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
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Mittel
Provenzalische Daube de Boeuf
784 kcal
48g
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Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
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