Mittel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Anti-Cholesterin unter 300 kcal Rezepte
332 Rezepte
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Mittel
Gemüse- und Shiitake-Jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Thailändischer Pilzsalat (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
30 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Mittel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
12 min
Einfach
Jasminreis
263 kcal
5g
20 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Thailändischer Garnelensalat mit Röstaromen
202 kcal
29g
25 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Mittel
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min