pescatariske Grøntsager

Pescatariske grøntsager inviterer sig til dit bord med opskrifter som Spansk bagt peberfrugtsalat (187 kcal) og Spansk hvidløg blomkål (167 kcal). Gør dig klar til at nyde disse retter rige på farver og smag.

Let

Smørstegte Esquites – Mexicansk Majssalat

482 kcal

15g

35 min

Let

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Let

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Hestebønner med spidskommen

312 kcal

15g

35 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Okra i tomatsauce

208 kcal

5g

50 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Grillstegte peberfrugter i olivenolie

208 kcal

2g

40 min

Let

Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen

194 kcal

2g

50 min

Middel

Ahornglaseret skorsonerrød

235 kcal

5g

55 min

Let

Glaserede gulerødder i Maghreb-stil

254 kcal

3g

55 min