Gochujang med cheongyang-chili
25 min · 14 g kulhydrater
Hurtige keto koreanske opskrifter
39 opskrifter
Nyd koreanske keto opskrifter klar på et øjeblik. Bulgogi af oksekød (437 kcal) og Myeongran jeot (291 kcal) vil forføre dig med deres smag. På kun få minutter kan du forberede et koreansk festmåltid.
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
30 min · 17 g kulhydrater
Stærke syltede radiser med chilipasta
25 min · 20 g kulhydrater
Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)
30 min · 13 g kulhydrater
Koreansk auberginesalat
20 min · 7 g kulhydrater
Koreansk mungbønnespirer
12 min · 5 g kulhydrater
Tanggelé
30 min · 5 g kulhydrater
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
13 min · 1 g kulhydrater
Koreansk braiseret tofu
25 min · 7 g kulhydrater
Stegt squash
20 min · 6 g kulhydrater
Koreanske honning-hvidløgsrejer
25 min · 19 g kulhydrater
Koreansk Oksetatar (Yukhoe)
25 min · 18 g kulhydrater
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
25 min · 1 g kulhydrater
Sangchu Geotjeori
15 min · 5 g kulhydrater
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
15 min · 9 g kulhydrater