Håndskåret laksetatar
20 min · 341 kalorier
Hurtige keto opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
180 opskrifter
Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter med fibre og lidt sukker være gode at have på menuen. Prøv Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian med 50 g protein eller Grillet fisk tikka med 31 g protein. Her finder du 180 hurtige ketoopskrifter med moderat fedtindhold.
Kyllingesatay
30 min · 490 kalorier
Gai Pad Sate
30 min · 540 kalorier
Citrongræs-marinerede kæmperejer
30 min · 207 kalorier
Traditionel grillet kefta
30 min · 491 kalorier
Kinesiske sennepsrejer
23 min · 237 kalorier
Grillet oksekød
30 min · 608 kalorier
Klassiske krabbekager
30 min · 508 kalorier
Grillet thailandsk rejesalat
25 min · 208 kalorier
Chiagrød med hindbær
5 min · 310 kalorier
Omelet med spinat og feta
9 min · 407 kalorier
Græsk yoghurt med valnødder og blåbær
3 min · 318 kalorier