Lätt
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
snabba medelhavsinspirerade Kompletta rätter
99 recept
Medelhavsköket har 91 snabba recept. Prova Sallad med couscous och krispiga grönsaker med 572 kcal eller Laab Gai med 249 kcal. Smakfulla rätter klara på nolltid.
Lätt
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Lätt
Klassisk italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Lätt
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Lätt
Krämig spenat- och parmesanpasta
561 kcal
21g
30 min
Lätt
Krämig valnötspasta
831 kcal
24g
25 min
Lätt
Sardellpizza
1116 kcal
42g
27 min
Lätt
Pizza med gorgonzola och valnötter
1319 kcal
52g
25 min
Medel
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Medel
Porta-pizza
862 kcal
35g
30 min
Lätt
Klassisk italiensk pastasallad
731 kcal
23g
25 min
Medel
Tryffeltagliatelle
614 kcal
19g
30 min
Lätt
Krämig svamptagliatelle
633 kcal
21g
30 min
Lätt
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Lätt
Krämig tortellini
659 kcal
23g
20 min
Lätt
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Lätt
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
Lätt
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Medel
Skaldjursudon
367 kcal
28g
30 min
Lätt
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Lätt
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min
Lätt
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Lätt
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Lätt
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min