Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
medelhavs- mot osteoporos nordafrikanska Recept
52 recept
Mellan
Honungs- och mandelmakrout
1327 kcal
20g
60 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Mellan
Traditionellt sesambröd
697 kcal
18g
145 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Mellan
Tabouna – tunisiskt bröd
540 kcal
15g
105 min
Mellan
Tunisisk Zriga
497 kcal
15g
35 min
Mellan
Vegetarisk pastilla med torkad frukt
787 kcal
26g
80 min
Enkel
Krämig mannagrynspudding med apelsinblom
404 kcal
12g
20 min
Mellan
Honungsdoppade mandelbakelser
946 kcal
19g
60 min
Mellan
Fyllda blåmusslor med kryddigt ris
446 kcal
31g
65 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Traditionell tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Mellan
Kycklingbriouates
1012 kcal
44g
85 min
Enkel
Maghrebinsk grönsaksbulgur
604 kcal
22g
50 min
Mellan
Tunisisk bläckfisk i kryddig sås
461 kcal
35g
100 min
Enkel
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Enkel
Klassisk Bessara på gula ärtor
793 kcal
37g
60 min
Mellan
Tunisisk frikassé
750 kcal
30g
70 min
Mellan
Makroud
806 kcal
12g
65 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Paprikakyckling
754 kcal
58g
65 min
Enkel
Mjölkcouscous
811 kcal
24g
40 min