Medel
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
av medelsvår grad paleo spanska Recept
26 recept
Spanska paleo-recept förenar smaker och näring. Laga en Bar en croûte de sel à l'espagnole för 151 kcal eller Cordero al Romero för 861 kcal. Dessa rätter kommer att glädja dina smaklökar utan att kompromissa med dina kostval.
Medel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Medel
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
797 kcal
103g
65 min
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Medel
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min
Medel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Medel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Medel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Medel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Medel
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Medel
Cordero Asado – Spansk lammstek
1171 kcal
83g
130 min
Medel
Spansk bläckfiskssallad
374 kcal
29g
65 min
Medel
Asturisk fabada
736 kcal
36g
170 min
Medel
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Medel
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Medel
Spansk saltinbakad havsabborre
151 kcal
27g
55 min
Medel
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Medel
Spansk ugnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Medel
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Medel
Spansk tortilla med lök
705 kcal
14g
60 min
Medel
Spenattortilla
584 kcal
15g
55 min
Medel
Spansk tortilla med chorizo
683 kcal
19g
50 min
Medel
Klassisk spansk tortilla
688 kcal
13g
50 min
Medel
Spanska havskrabbor
522 kcal
51g
50 min