Medel
Kryddig lammtagine med russin
985 kcal
59g
145 min
maghrebinska Kompletta rätter
27 recept
Maghrebiska huvudrätter bjuder på en rikedom av smaker. Bastilla med Kyckling och Mandlar (1443 kcal) och Berkoukes med Grönsaker (809 kcal) illustrerar perfekt denna kulinariska tradition. Gör dig redo att njuta av autentiska och tröstande recept.
Medel
Vegetarisk pastilla med torkad frukt
787 kcal
26g
80 min
Medel
Fylld duva med frik
985 kcal
72g
90 min
Medel
Rfissa med kyckling och linser
1418 kcal
81g
115 min
Lätt
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Lätt
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Medel
Marockansk lammtagine med katrinplommon och mandel
995 kcal
50g
110 min
Medel
Kycklingtagine med saltcitron och oliver
585 kcal
35g
70 min
Lätt
Tagine med Köttfärs och Ägg
576 kcal
42g
50 min
Lätt
Kryddig lammbulgur
1027 kcal
54g
95 min
Lätt
Maghrebinsk grönsaksbulgur
604 kcal
22g
50 min
Lätt
Kyckling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Medel
Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
519 kcal
31g
110 min
Svår
Marockansk bastilla med kyckling och mandel
1443 kcal
62g
105 min
Lätt
Vegetarisk Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Lätt
Klassisk Bessara på gula ärtor
793 kcal
37g
60 min
Lätt
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Medel
Chorba frik – mustig lammsoppa med rostat vete
590 kcal
29g
80 min
Medel
Couscous med lamm och kyckling
2123 kcal
119g
130 min
Lätt
Mjölkcouscous
811 kcal
24g
40 min
Medel
Tunisisk frikassé
750 kcal
30g
70 min
Medel
Tunisisk bönryta (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Lätt
Traditionell tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Medel
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min