Tillbaka till recept
Marockansk lammtagine med katrinplommon och mandel

Marockansk lammtagine med katrinplommon och mandel

Smältande mört lammkött som faller från benet, omslutet av en mustig, mörk och simmig sås. En perfekt balans mellan värmande kryddor och honungsglaserade katrinplommon.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Förberedelse
90min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

995
Kalorier
50g
Protein
52g
Kolhydrater
62g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Lammbog
    ~560 cal/per portion
    (skuren i stora tärningar)
  • 2 piece
    Gul lök
    ~27 cal/per portion
    (fint skivad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 250 g
    Katrinplommon (urkärnat)
    ~143 cal/per portion
    (hela)
  • 2 tbsp
    Honung
    ~25 cal/per portion
  • 3 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~101 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Ras el hanout
    ~14 cal/per portion
  • 1 piece
    Kanelstång
    ~4 cal/per portion
  • 1 tsp
    Malen ingefära
    ~4 cal/per portion
  • 1 pinch
    Saffran
  • 50 g
    Mandel med skal
    ~79 cal/per portion
    (torrostade)
  • 1 tbsp
    Sesamfrö
    ~23 cal/per portion
    (till garnering)
  • 0.5 piece
    Färsk koriandervalfritt
    (hackad)
  • 500 ml
    Mineralvatten
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 1 tsp
    Smen (fermenterat smör)
    ~11 cal/per portion

Allergener

sesammilk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Bryna köttet

    Hetta upp olivolja och smen i en gjutjärnsgryta. Bryn bitarna av lammstek eller bog runt om tills de fått en djupt gyllene och fin stekyta.

    10 min
  2. Fräs den aromatiska basen

    Tillsätt lök och vitlök. Låt fräsa på medelvärme tills de blivit mjuka och börjat karamelliseras tillsammans med köttsaften.

    10 min
  3. Sjud grytan

    Rör ner ras-el-hanout, ingefära, saffran och en kanelstång. Häll på vatten så att det precis täcker köttet. Lägg på locket och sjud på låg värme tills köttet är så mört att det faller isär vid ett lätt tryck.

    90 min
  4. Glasera plommonen

    Skopa upp en slev av kokskyn i en liten kastrull. Tillsätt katrinplommon och honung. Reducera på hög värme tills vätskan blivit sirapsliknande och plommonen är vackert glansiga.

    10 min
  5. Avslutning

    Blanda ner plommonen och deras sirap i grytan. Låt såsen koka ihop utan lock om det behövs – den ska vara tillräckligt tjock för att täcka baksidan av en sked. Vänd ner färsk koriander precis före servering.

    5 min

Kockens tips

  • Skynda inte på tillagningen; lammets kollagen behöver tid på sig att smälta för att ge såsen dess naturliga fyllighet och djup.
  • Rosta mandlarna i sista minuten så att de behåller sin krispighet som kontrast till det möra köttet.
  • Om såsen känns för tunn mot slutet, lyft ur köttet och reducera vätskan på hög värme tills den når önskad konsistens.

Förvaring

Håller upp till 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Smaken djupnar och blir nästan ännu bättre när den värms upp försiktigt dagen efter.

4.6
10 recensioner
Betygsätt detta recept:
Marockansk lammtagine med katrinplommon och mandel | FoodCraft