Lätt
Kokos- och chokladflingbars
84 kcal
2g
40 min
low carb lätta Recept
1139 recept
Njut av lätta low carb-recept som granatäppelsallad med färska örter (330 kcal) eller Briouates med grönsaker (341 kcal). Med 648 varierade rätter är hälsosamma alternativ inom räckhåll.
Medel
Fiskkroketter
480 kcal
27g
45 min
Lätt
Tomat- och Auberginegratin
191 kcal
8g
60 min
Lätt
Italienskt grillad auberginesallad
182 kcal
2g
35 min
Lätt
Potatisklyftor
147 kcal
4g
40 min
Lätt
Yakitori på kyckling och salladslök
425 kcal
27g
35 min
Medel
Kummel med citrus
351 kcal
27g
50 min
Medel
Samosas på franskt vis
485 kcal
17g
45 min
Medel
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Lätt
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Medel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Medel
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Lätt
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Lätt
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Lätt
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Lätt
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Lätt
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
Lätt
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Lätt
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Lätt
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Lätt
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Lätt
Friterad camembert
429 kcal
17g
20 min
Medel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Lätt
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min