lätta Recept

Enkla recept är perfekta för måltider utan krångel. Testa Pouding de semoule à l'eau de rose eller Betarabi. Förbered också en Riz aux petits pois à l'orientale för en färgglad touch.

Lätt

Portugisiska oliver med kapris och vitlök

273 kcal

2g

10 min

Lätt

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Lätt

Sopa de Ajo

446 kcal

23g

35 min

Lätt

Sopa de Fideos

396 kcal

25g

50 min

Lätt

Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)

312 kcal

6g

50 min

Lätt

Svalkande melonsoppa med knaperstekt serrano

262 kcal

10g

20 min

Lätt

Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli

136 kcal

5g

18 min

Lätt

Amerikansk fylld aubergine

492 kcal

33g

65 min

Lätt

Avokadotoast på surdegsbröd

753 kcal

11g

15 min

Lätt

Antipasto Spett

436 kcal

18g

25 min

Lätt

Bakad Potatis med Cheddar och Bacon

561 kcal

15g

70 min

Lätt

Ugnsbakad lax

297 kcal

32g

25 min

Lätt

Bruschetta med balsamico

354 kcal

7g

25 min

Lätt

Klassiskt bananbröd

526 kcal

8g

75 min

Lätt

Smörstekt kokbanan

395 kcal

2g

20 min

Lätt

Korv och Mos

653 kcal

24g

60 min

Lätt

BBQ-köttbullar

527 kcal

32g

35 min

Lätt

Biff- och broccolowok

438 kcal

31g

30 min

Lätt

Klassisk bärsmulpaj

488 kcal

6g

55 min

Lätt

Klassisk BLT

895 kcal

31g

20 min

Lätt

Krämig broccoli- och cheddarsoppa

535 kcal

24g

45 min

Lätt

Ångkokt broccoli

120 kcal

6g

13 min

Lätt

Fudgy brownie med mörk choklad och valnötter

492 kcal

7g

40 min

Lätt

Buffalo Blomkål

294 kcal

7g

45 min