Lätt
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
lätta medelhavsinspirerade spanska Recept
102 recept
De lätta spanska medelhavsrätterna kombinerar smak och enkelhet. Förbered Almejas a la Marinera (313 kcal) eller Camarones a la Plancha (306 kcal) på nolltid. Ett bra val för en kväll med vänner eller en familjemiddag.
Lätt
Marinerade oliver
358 kcal
2g
20 min
Lätt
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Lätt
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Lätt
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Lätt
Arroz con Leche
489 kcal
13g
55 min
Lätt
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Lätt
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Lätt
Horchata på jordmandel
377 kcal
11g
20 min
Lätt
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Lätt
Spansk mangold med kikärter
568 kcal
24g
40 min
Lätt
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Lätt
Spansk apelsinkaka
498 kcal
8g
60 min
Lätt
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
Lätt
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Lätt
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Lätt
Friterad camembert
429 kcal
17g
20 min
Lätt
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Lätt
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Lätt
Karamelliserad lök
196 kcal
2g
70 min
Lätt
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min