Lätt
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
lätta keto orientaliska Recept
33 recept
Njut av enkla och läckra keto-orientaliska recept. Testa granatäpple- och kuminsalladen (456 kcal) eller apelsinsalladen med svarta oliver (256 kcal) för färgglada och näringsrika måltider.
Lätt
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Lätt
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Lätt
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Lätt
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Lätt
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Lätt
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Lätt
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Lätt
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Lätt
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Lätt
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Lätt
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Lätt
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Lätt
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Lätt
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Lätt
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Lätt
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Lätt
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Lätt
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Lätt
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Lätt
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Lätt
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Lätt
Klassisk hemgjord labneh
247 kcal
4g
10 min
Lätt
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min