Lätt
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
laktosfri lätta Recept
844 recept
Njut av lätta laktosfria rätter, som Lavash-bröd på 339 kcal. Avokadosallad med granatäpple och spiskummin (456 kcal) erbjuder fräschör och smak. Förbered enkelt närande och läckra måltider.
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Medel
Traditionella Churros
453 kcal
6g
30 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Lätt
Baconsvepta dadlar
340 kcal
11g
25 min
Lätt
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Lätt
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Medel
Spansk bläckfiskssallad
374 kcal
29g
65 min
Lätt
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Lätt
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Lätt
Habas con Jamón – Bondbönor med serranoskinka
403 kcal
27g
35 min
Medel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Medel
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Lätt
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Medel
Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök
458 kcal
30g
60 min
Lätt
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min
Lätt
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Lätt
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Lätt
Pan Tumaca med serranoskinka
410 kcal
17g
15 min
Lätt
Vietnamesisk honungsgrillad kyckling
486 kcal
34g
55 min
Lätt
Patatas a la Riojana – spansk potatisgryta med chorizo
487 kcal
17g
55 min