Lätt
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
laktosfri lätta Recept
844 recept
Njut av lätta laktosfria rätter, som Lavash-bröd på 339 kcal. Avokadosallad med granatäpple och spiskummin (456 kcal) erbjuder fräschör och smak. Förbered enkelt närande och läckra måltider.
Medel
Khanom Chan
410 kcal
2g
65 min
Lätt
Krämig röd currysås med kokosmjölk
258 kcal
3g
25 min
Lätt
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Lätt
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Lätt
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Lätt
Thailändsk mangopudding
367 kcal
3g
30 min
Lätt
Thailändsk grillad räksallad
202 kcal
29g
25 min
Lätt
Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Lätt
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Medel
Wokad biff med krispiga grönsaker
423 kcal
30g
30 min
Medel
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Medel
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
429 kcal
22g
40 min
Lätt
Wokad broccoli med vitlök och soja
165 kcal
5g
18 min
Lätt
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Lätt
Vitlöksdoftande wokad vitkål
139 kcal
2g
15 min
Lätt
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Lätt
Sötsura räkor
361 kcal
30g
25 min
Medel
Frasig räktempura
287 kcal
13g
30 min
Lätt
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Svår
Månkakor
399 kcal
10g
85 min
Medel
Thai-gyoza (stekta dumplings)
364 kcal
22g
55 min
Lätt
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Medel
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
288 kcal
26g
35 min