Lätt
Wokad fläskfilé med krispig paprika
368 kcal
28g
30 min
keto lätta Recept
660 recept
Lätta keto-recept samlar smakrika och näringsrika rätter. Prova lammstek med Levantens kryddor på 441 kcal eller Méchouia-sallad på 333 kcal. Varje rätt är designad för att njuta utan skuld.
Lätt
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Lätt
Ingefärskvckling
310 kcal
32g
25 min
Lätt
Krispig böngroddssallad med vitlök och sesam
136 kcal
8g
12 min
Lätt
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Medel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Lätt
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Lätt
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Lätt
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Medel
Sauterad biff med champinjoner och rödvin
442 kcal
34g
25 min
Lätt
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Lätt
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Medel
Klassisk tysk viltpaté
476 kcal
29g
135 min
Lätt
Svamp Fricassee
287 kcal
7g
35 min
Medel
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Medel
Vegetariska jiaozi med shiitake
232 kcal
8g
55 min
Lätt
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Lätt
Stekta champinjoner med vitlök och persilja
125 kcal
4g
22 min
Lätt
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Lätt
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
394 kcal
41g
35 min
Lätt
Krämig pumpavelouté
271 kcal
9g
55 min
Lätt
Krämig kyckling i sojamjölk
319 kcal
35g
35 min
Lätt
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Medel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min