Medel
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
keto franska Recept
179 recept
Franska recept går keto. Njut av Hemlagad majonnäs med 391 kcal eller Aubergine kaviar med 198 kcal. Lammgryta med rödvin (777 kcal) visar att keto-mat kan vara full av smak.
Lätt
Lammkotletter med timjan och vitlök
530 kcal
32g
20 min
Lätt
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
Medel
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Medel
Provencalsk Daube – mörkokt högrev i rödvin
784 kcal
48g
225 min
Lätt
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Lätt
Panstekt ryggbiff med brynt smör
490 kcal
34g
15 min
Lätt
Smörbräserad fänkål
124 kcal
3g
55 min
Lätt
Franska bondbönor med knaperstekt bacon
329 kcal
24g
35 min
Medel
Panstekt oxfilé med skummande smör
525 kcal
45g
30 min
Medel
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Lätt
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Medel
Fläskfilé med krämig champinjonsås
464 kcal
37g
50 min
Medel
Anka Fricassee med Svamp
418 kcal
38g
75 min
Medel
Traditionell Kyckling Fricassee
989 kcal
73g
80 min
Medel
Ren Fricassee
922 kcal
77g
110 min
Lätt
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Medel
Örtstekt lammstek med vitlök och timjan
581 kcal
67g
80 min
Lätt
Krämig zucchinigratäng med gruyère
435 kcal
19g
60 min
Lätt
Smörstekta haricots verts med vitlök
145 kcal
3g
30 min
Lätt
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Medel
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Medel
Klassisk ankmousse
343 kcal
10g
30 min
Lätt
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min