Kött och fisk anpassade för GLP-1-behandling

Här hittar du kött- och fiskrätter med mycket protein per portion, måttligt med fett och lite socker. Prova Sichuan-wokade räkor med sting med 32 g protein eller ugnsbakad lax med 324 g protein. 324 recept ger dig flera smakrika alternativ när aptiten är mindre.

Pan Tumaca med serranoskinka

15 min · 410 kalorier

Pesarattu – frasiga indiska mungbönscrepes

4 h 25 min · 466 kalorier

Traditionell Dosa

35 min · 487 kalorier

Hemlagad Cordon Bleu

35 min · 706 kalorier

Uttapam med lök och tomat

50 min · 516 kalorier

Portugisiskt chorizobröd (Pão com Chouriço)

2 h 10 min · 456 kalorier

Tonfiskrullar

50 min · 780 kalorier

Tartines med färskost och färska örter

15 min · 478 kalorier

Spanska levertoast med rökt paprika

25 min · 513 kalorier

Klassiska Georgiska Khinkali

1 h · 735 kalorier

Tortas de Aceite med serranoskinka och ruccola

37 min · 600 kalorier

Banh Ngoc

1 h · 429 kalorier