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Receitas vegetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
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Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
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Macarrão Cremoso com Ricota
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Macarrão com Espinafre e Parmesão
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Ovos Turcos (Çılbır)
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Falafel Assado
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Risoto de Beterraba
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Creme de Chocolate Mexicano
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis