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Receitas vegetarianas anti-colesterol em menos de 45 min
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Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
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Reibekuchen
534 kcal
10g
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Médio
Puliyodarai (Arroz de Tamarindo)
666 kcal
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Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
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Homus Tradicional
657 kcal
25g
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Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
27g
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Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
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Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Tábua de Legumes Frescos com Dip de Iogurte
160 kcal
5g
25 min
Fácil
Tomates Assados à Inglesa
77 kcal
0g
35 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Cenouras Glaceadas
151 kcal
2g
40 min
Fácil
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Médio
Fougasse de Azeitonas
654 kcal
13g
40 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Médio
Mousse de Matcha
280 kcal
8g
30 min
Fácil
Chana Chaat: Salada Indiana de Grão-de-Bico
552 kcal
27g
35 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Gelatina de Capim Limão
97 kcal
0g
25 min
Fácil
Dal de Lentilha Vermelha
360 kcal
22g
45 min
Fácil
Macarrão com Molho de Gergelim e Pepino
429 kcal
13g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis