Arroz de tomate português
40 min · 683 calorias
Receitas vegana adaptadas para o hipotireoidismo
247 receitas
A cozinha vegana pode reunir sabor, variedade e atenção às fontes de iodo e selênio, com moderação nos alimentos goitrogênicos crus. Experimente o Chili vegetariano, com 25 g de proteína, ou o Ensopado de Grão-de-Bico, com 27 g. São 247 receitas para variar suas refeições.
Wrap de falafel com molho tahine
55 min · 984 calorias
Tabule de Lentilha
45 min · 419 calorias
Panzanella: a clássica salada de pão italiana
25 min · 464 calorias
Arroz de Tomate à Espanhola
40 min · 418 calorias
Caponata Siciliana
1 h 10 min · 519 calorias
Chakalaka
40 min · 379 calorias
Torradas com tomate
15 min · 563 calorias
Mhadjeb Tradicional
1 h 15 min · 752 calorias
Bolinho de Gergelim (Jian Dui)
55 min · 855 calorias
Quiabo Refogado com Tomate
50 min · 206 calorias
Rajma Tradicional
1 h 15 min · 276 calorias
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
50 min · 310 calorias
Anmitsu Tradicional
1 h · 404 calorias
Chili vegetariano
1 h 20 min · 356 calorias
Tacos de vegetais grelhados
25 min · 582 calorias
Bruschetta al Pomodoro
20 min · 376 calorias
Tian de legumes provençal
1 h 25 min · 228 calorias
Sev Puri
40 min · 766 calorias
Mjadra: arroz com lentilha libanês
55 min · 659 calorias
Charutinhos de folha de uva com arroz e ervas frescas
1 h 35 min · 547 calorias
Fasolada
1 h 15 min · 543 calorias
Dal Tadka
1 h · 414 calorias
Salada de tomate clássica
15 min · 188 calorias