Receitas vegana anti-colesterol

Descubra receitas veganas com ingredientes como legumes, grãos e gorduras insaturadas, em preparos com pouca gordura saturada e boas fontes de fibras. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili Vegano Britânico, com 515 kcal. São 514 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.

Favas Frescas com Hortelã e Alho

20 min · 268 calorias

Tábua de mezze misto

1 h 25 min · 1.153 calorias

Pasta de grão-de-bico estilo americano

15 min · 343 calorias

Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)

15 min · 95 calorias

Salada de falafel crocante

45 min · 995 calorias

Muhammara de pimentão vermelho assado e nozes

40 min · 432 calorias

Legumes crocantes ao vinagre de arroz

25 min · 135 calorias

Pimentões Assados (Pimientos Asados)

1 h · 306 calorias

Harissa artesanal caseira

50 min · 313 calorias

Halvas: Pudim de semolina grega

30 min · 664 calorias

Anéis de cebola crocantes com especiarias do Oriente Médio

35 min · 251 calorias

Feijão refrito

1 h 35 min · 384 calorias

Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho

12 min · 90 calorias

Dal de Lentilha com Especiarias

40 min · 329 calorias

Jiaozi de Legumes e Shiitake

55 min · 231 calorias

Lentilha Indiana com Tomate

40 min · 330 calorias

Arroz com azeitonas à moda grega

35 min · 445 calorias

Dal methi

1 h · 327 calorias

Bessara Tradicional de Ervilha

1 h · 898 calorias

Roti caseiro tradicional

35 min · 476 calorias

Batatas com páprica defumada

50 min · 323 calorias

Alcachofras ao vinagrete à moda espanhola

55 min · 271 calorias

Arroz de Motigome com Favas

1 h 10 min · 453 calorias

Frutas em Calda com Especiarias

40 min · 252 calorias