Médio
Salada de Frutos do Mar
575 kcal
62g
95 min
Receitas sem lactose
1697 receitas
Saboreie pratos sem lactose como os Betarabi, essas beterrabas à coreana com 151 kcal. Experimente também o Pão Lavash com 339 kcal ou as Batatas recheadas à oriental. Muitas receitas te esperam.
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Médio
Frango de Churrasco Tradicional
792 kcal
98g
65 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
31g
45 min
Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Tagine de Carne Moída com Ovos
576 kcal
42g
50 min
Médio
Costelinha com Páprica Defumada
1210 kcal
73g
200 min
Médio
Idli
361 kcal
12g
45 min
Médio
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Médio
Yiouvarlakia: Almôndegas Gregas com Arroz e Limão
611 kcal
39g
60 min
Médio
Churros Tradicionais
453 kcal
6g
30 min
Fácil
Marak de Frango
833 kcal
59g
80 min
Fácil
Frango com Manjericão Chinês
325 kcal
34g
25 min
Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Frango com Capim-santo (Bún Gà)
667 kcal
42g
45 min
Médio
Rolinhos Primavera de Porco e Legumes Crocantes
998 kcal
17g
50 min
Fácil
Tofu ao Molho de Mostarda
254 kcal
17g
25 min
Médio
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Médio
Tacos Estilo Alcalde
885 kcal
39g
35 min
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