Frango ao Molho de Tomate

Frango ao Molho de Tomate
60 min
no total
4
pessoas
562
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 4 un.Coxa e sobrecoxa de frango (limpas)
  • 2 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 un.Cebola amarela (bem picadinha)
  • 2 un.Alho (picado)
  • 500 gTomate comum (em cubos)
  • 200 mlSuco de tomate
  • 100 mlVinho branco seco
  • 1 colh.cháOrégano
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 400 gPolpa de tomate

Modo de preparo

Sobrecoxas de frango com a pele bem douradinha e crocante, mergulhadas em um molho de tomate encorpado e muito aromático. A carne fica tão macia que solta do osso, envolvida perfeitamente pelo molho.

  1. 1

    Aqueça o azeite em uma frigideira grande ou panela de refogar. Coloque as sobrecoxas com a pele voltada para baixo e deixe dourar bem até ficar bem crocante e dourada. Vire para selar o outro lado e, em seguida, retire da panela.

  2. 2

    Na mesma panela, aproveitando a gordura do frango, adicione a cebola e o alho. Refogue sem deixar queimar, raspando bem o fundo da panela para soltar todo o sabor do cozimento da carne.

  3. 3

    Despeje o vinho branco e deixe reduzir pela metade em fogo alto. Acrescente os tomates em cubos, a polpa, o suco de tomate e o orégano. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

  4. 4

    Retorne o frango para a panela com o molho. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo. O molho deve apurar até ficar espesso e brilhante, cobrindo perfeitamente as costas de uma colher.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não tenha pressa: o frango estará no ponto ideal quando a carne começar a se soltar do osso com facilidade.
  • Se o molho estiver muito ácido, uma pequena pitada de açúcar é o truque perfeito para equilibrar os sabores.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. O sabor fica ainda mais apurado e delicioso se for reaquecido suavemente no dia seguinte.

4,3
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