Receitas sem lactose

Saboreie pratos sem lactose como os Betarabi, essas beterrabas à coreana com 151 kcal. Experimente também o Pão Lavash com 339 kcal ou as Batatas recheadas à oriental. Muitas receitas te esperam.

Fácil

Enroladinho de Salsicha com Bacon

545 kcal

21g

35 min

Fácil

Chili Vegano Britânico

515 kcal

29g

65 min

Fácil

Carne com Manjericão

365 kcal

27g

25 min

Médio

Carne com Especiarias ao Estilo Chinês

641 kcal

46g

140 min

Médio

Bánh bèo

608 kcal

22g

60 min

Fácil

Ovos Mexidos com Tomate à Moda Chinesa

323 kcal

14g

20 min

Médio

Pato Braseado com Shoyu e Anis Estrelado

617 kcal

61g

110 min

Fácil

Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta

143 kcal

4g

25 min

Fácil

Camarão com Abacaxi

391 kcal

27g

25 min

Médio

Bánh Hỏi com Porco Crocante

1572 kcal

27g

100 min

Fácil

Panquecas Crocantes de Legumes

328 kcal

8g

35 min

Médio

Bolo de Macarrão de Arroz no Vapor

543 kcal

11g

50 min

Fácil

Favas com Presunto Serrano

403 kcal

27g

35 min

Fácil

Pimentas Padrón

140 kcal

4g

10 min

Fácil

Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa

168 kcal

3g

25 min

Fácil

Porco Caramelizado com Cenouras à Moda Chinesa

714 kcal

45g

95 min

Médio

Bún Chả

1256 kcal

35g

60 min

Médio

Porco com Castanha-de-Caju

536 kcal

32g

30 min

Médio

Porco com Peras ao Estilo Chinês

472 kcal

36g

65 min

Fácil

Sopa Chinesa de Caranguejo e Fitas de Ovo

192 kcal

21g

30 min

Médio

Chè Trôi Nước

786 kcal

20g

90 min

Fácil

Cá Chiên Xù (Peixe Frito Crocante)

575 kcal

40g

30 min

Médio

Frango Piri-Piri

855 kcal

69g

65 min

Fácil

Curry Vietnamita de Tofu

553 kcal

20g

55 min