Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
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Receitas sem lactose contra a osteoporose rápidas
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Udon de Frutos do Mar
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Fácil
Shiratama Dango
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Médio
Soba Gashi
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Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
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Fácil
Frango com Gengibre
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Fácil
Takuan Caseiro
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Médio
Tamagoyaki
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Médio
Tataki de Atum com Gergelim
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Fácil
Salada de Wakame e Pepino
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Fácil
Yakiniku (Churrasco Japonês)
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Fácil
Yaki Udon de Porco e Shiitake
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Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
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Fácil
Yudofu
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19g
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Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
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Fácil
Bokkeumbap de Porco e Kimchi
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Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
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Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
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Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
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25 min
Fácil
Gogi-gui (Churrasco Coreano)
454 kcal
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Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
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Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
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Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min