Médio
Camarão Empanado Crocante
771 kcal
34g
30 min
Receitas sem lactose contra a osteoporose rápidas
326 receitas
Fácil
Sanduíche PB&J
331 kcal
9g
15 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Médio
Bún xào de Carne
736 kcal
34g
30 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
619 kcal
33g
25 min
Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min