Médio
Camarão Empanado Crocante
771 kcal
34g
30 min
Receitas sem lactose contra a osteoporose rápidas
325 receitas
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Yaki Shabu de Carne
315 kcal
21g
20 min
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Sanduíche PB&J
331 kcal
9g
15 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Médio
Porco com Castanha-de-Caju
536 kcal
32g
30 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Médio
Cơm rang (Arroz Frito Vietnamita)
973 kcal
29g
30 min
Fácil
Refogado de Tofu com Espinafre
356 kcal
21g
25 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Fácil
Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
464 kcal
9g
25 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Médio
Iscas de Carne com Legumes Crocantes
423 kcal
30g
30 min
Médio
Dorayaki de Miso
313 kcal
12g
30 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
28g
30 min
Médio
Arroz Frito Tailandês com Camarão
520 kcal
26g
25 min