Fácil
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Receitas sem lactose contra a osteoporose em menos de 45 min
609 receitas
Médio
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Médio
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
12g
15 min
Médio
Curry de Lula com Leite de Coco
492 kcal
33g
45 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
40 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Fácil
BLT Clássico: O Sanduíche Perfeito
895 kcal
31g
20 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Médio
Kakiage de Legumes e Camarão
281 kcal
15g
35 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Médio
Chả ốc (Bolinhos de Caramujo e Porco ao Capim-Santo)
513 kcal
42g
40 min
Médio
Yukhoe - Tartare de Carne Coreano
580 kcal
40g
25 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Médio
Porco Caramelizado com Gergelim
514 kcal
34g
35 min
Fácil
Cavala Grelhada
601 kcal
41g
25 min
Fácil
Legumes Marinados à Chinesa
132 kcal
3g
20 min
Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
480 kcal
29g
40 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 minReceitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min